Η καθιστική ζωή «μετασχηματίζει» τον εγκέφαλο - science - Το Βήμα Online

Η καθιστική ζωή «μετασχηματίζει» τον εγκέφαλο - science - Το Βήμα Online                                   < Τα ευρήματα αυτά συμφωνούν με τις διαπιστώσεις των αθλούμενων συστηματικά ! Πράγματι με την σωματική άσκηση δεν γυμνάζεται απλά το σώμα μας . Η αεροβική άσκηση αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος η/και την έκλυση ευεργετικών ορμονών ! >